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Razones por las que se debe beber leche.

Razones por las que se debe beber leche.

¿Quien dijo que beber leche no es sano...?

 Aquí se exponen una serie de artículos científicos que corroboran lo que todos sabemos, con estudios de vanguardia en la prevención de ciertas enfermedades que causan muerte en humanos.

 Como nutriente destacado de la leche, el calcio, pues tres vasos de leche al día o su consumo en derivados lácteos aportan entre el 50-60% del calcio que necesita una persona adulta de 40 años. Estudios recientes, destacan que la población española consume un 30% de las necesidades de calcio que debería, siendo los niños menores de cinco años los que ven satisfechas sus necesidades por la cantidad de lácteos que consumen.

 Sin duda, una serie de estudios al más alto nivel que merecen ser leidos con detenimiento. 

11/05/2009, ADSA, ADSA